Psihosocialno svetovanje je prostor za iskreno, varno in sočutno raziskovanje tvoje notranje pokrajine – čustev, misli, telesnih občutkov in izkušenj. Namenjeno je vsem, ki se znajdejo v stiski, dvomu, izgorelosti, žalovanju, odnosnih prelomih ali notranjih prehodih. Tu ni potrebe po “popravljanju” – svetovanje temelji na zaupanju, da nisi pokvarjena oseba, temveč si človek z zgodbo, ki si zasluži biti slišana. Sodelovanje poteka počasi, v tvojem tempu, z veliko prostora za nežnost, razumevanje in sočutno refleksijo.

Psihosocialno svetovanje ti je lahko v oporo, ko si pogosto utrujena, zmedena ali tesnobna in ne veš več, kaj je od tebe pričakovano – in kaj si sploh želiš. Ko se težko odločaš ali hitro podvomiš vase. Ko te preplavljajo močna čustva ali pa ne čutiš skoraj ničesar. Ko se znajdeš v odnosih, ki te izčrpavajo, ali se vedno znova prilagajaš, da bi bila sprejeta. Ko se sprašuješ, kdo sploh si, ali ti je dovoljeno biti taka, kot si. Ko te zaznamujejo izkušnje izgube, travme, bolezni, duševne stiske ali občutka, da si “preveč” ali “napačna”. In tudi, ko si v življenju sicer stabilna, pa vseeno čutiš, da želiš globlje razumeti sebe in živeti bolj avtentično.

Moja usmeritev je trauma-informed, kar pomeni, da stisk ne razumemo kot osebne napake ali primanjkljaj, temveč kot odzive na življenjske okoliščine. Uporabljam različne pristope, vključno s somatskim zavedanjem, kreativnim raziskovanjem in pogovorom, ki te vabi v stik s sabo.